5km - parcours "santé"

 

 

L'échauffement en musique et en commun se fera

à 10h00.

 

Le départ se fera dans la foulée, donc

à 10h15 !

 

Les étirements:

à votre arrivée vous pourrez rejoindre les coachs et prendre les étirements en cours

(nous répéterons plusieurs étirements en boucle ainsi tout le monde peut intégrer, dès son arrivée, les étirements)

Ce parcours "santé" ne présente pas de difficulté particulière; il comporte une montée  courte mais assez  peu raide (les cents marches)

 

 

vous découvrirez la combe de Fixin

vous passerez sur le plateau de Fixin  avec vue sur les falaises

 

Accessible à tous!

Parcours de 2017

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